文件详情

文件信息

文件描述

├── 0-发刊词：脑雾，是大脑的炎症反应.mp3 ├── 0-发刊词：脑雾，是大脑的炎症反应.pdf ├── 1-抗炎饮食：你的三餐炎症指数有多高.mp3 ├── 1-抗炎饮食：你的三餐炎症指数有多高.pdf ├── 2-睡眠不足是如何引发认知退化和大脑炎症的.mp3 ├── 2-睡眠不足是如何引发认知退化和大脑炎症的.pdf ├── 3-压力不可消弭，我们如何更智慧地与它共处.mp3 ├── 3-压力不可消弭，我们如何更智慧地与它共处.pdf ├── 4-你心情不好，可能只是因为身体有炎症了.MP3 ├── 4-你心情不好，可能只是因为身体有炎症了.pdf ├── 5-怎样最⼤限度发挥运动的抗炎作⽤.mp3 └── 5-怎样最⼤限度发挥运动的抗炎作⽤.pdf