文件详情
查看文件信息和操作选项
轻松战胜拖延症，抢回人生主权（完结）
文件信息
文件名
轻松战胜拖延症，抢回人生主权（完结）
文件大小
878.86 MB
分享时间
2024-12-13 20:03:46
分享者
果断*麋鹿
来源网盘
夸克网盘
文件ID
df712c09dc0bfffc
文件描述
├── 第1课-即学即用的“战拖”秘籍.mp4 ├── 第2课-认识拖延症.mp4 ├── 第3课-控制注意力.mp4 ├── 第4课-改变环境.mp4 ├── 第5课-拖延症的根源与现象.mp4 ├── 第6课-巧用心理学.mp4 ├── 第7课-学会制定计划.mp4 ├── 第8课-实时行动.mp4 ├── 第9课-总结与复盘.mp4 ├── 第10课-长中期战拖.mp4 └── 先导课-课程及老师介绍.mp4