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├── 练声曲更新 │ ├── 初阶版本练声曲 │ │ ├── 动态舌位变化练习 男.wav │ │ ├── 动态舌位变化练习 女.wav │ │ ├── 共鸣开发练习 女.wav │ │ ├── 共鸣开发练习 男.wav │ │ ├── 喉外肌群的稳定 五度下行 女.wav │ │ ├── 强混声练习 八度 男.wav │ │ ├── 强混声练习 八度 女.wav │ │ ├── 头声练习 五度下行男.wav │ │ ├── 咽音练习 十二度 男.wav │ │ ├── 咽音练习 十二度 女.wav │ │ ├── 咽音练习 五度 女.wav │ │ └── 咽音练习 五度 男.wav │ └── 新混声训练营练声曲 │ ├── 1.声音训练中的核心原则 │ │ ├── 发声系统的激活.mp3.mp3 │ │ ├── 呼吸系统的激活练习曲 女.mp3.mp3 │ │ ├── 呼吸系统激活进阶练习曲 女.mp3.mp3 │ │ ├── 呼吸系统激活进阶练习曲 男.mp3.mp3 │ │ └── 呼吸系统激活练习曲 男.mp3.mp3 │ ├── 1.声音训练中的核心原则 │ │ └── 共鸣系统的激活.mp3.mp3 │ ├── 2.唱歌的气息支撑全解析 │ │ ├── 唱歌中呼吸与气息支撑练声曲1.mp3.mp3 │ │ ├── 唱歌中呼吸与气息支撑练声曲2.mp3.mp3 │ │ └── 唱歌中呼吸与气息支撑练声曲3.mp3 │ ├── 3.立竿见影的声带闭合训练 │ │ ├── 平滑启动 女.mp3.mp3 │ │ ├── 平滑启动 男.mp3.mp3 │ │ ├── 软启动 男.mp3.mp3 │ │ ├── 软启动 女.mp3.mp3 │ │ ├── 硬启动 男.mp3.mp3 │ │ └── 硬启动 女.mp3.mp3 │ ├── 4.真声.胸声.厚声带模式的激活 │ │ ├── 进阶版胸声练声曲 男.mp3.mp3 │ │ ├── 进阶版胸声练习曲 女.mp3.mp3 │ │ ├── 胸声练习曲 男.mp3.mp3 │ │ └── 胸声练习曲 女.mp3.mp3 │ ├── 5.开发你的头声.薄声带模式 │ │ ├── 头声进阶练习曲 男.mp3.mp3 │ │ ├── 头声进阶练习曲 女.mp3.mp3 │ │ ├── 头声练习曲 男.mp3.mp3 │ │ └── 头声练习曲 女.mp3.mp3 │ ├── 6.混声.连接你的声区 │ │ ├── 平衡混声初阶练习进阶版练习曲1 女.mp3.mp3 │ │ ├── 平衡混声初阶练习进阶版练习曲1 男.mp3.mp3 │ │ ├── 平衡混声初阶练习进阶版练习曲2 女.mp3.mp3 │ │ └── 平衡混声初阶练习进阶版练习曲2 男.mp3.mp3 │ ├── 7.咽音，拥有金属般穿透力的声音 │ │ ├── 咽音练习曲 男.mp3.mp3 │ │ └── 咽音练习曲 女.mp3.mp3 │ ├── 8.喉外肌的机构与原理and喉外肌群的稳定与锻炼 │ │ ├── 喉舌分离 女.mp3.mp3 │ │ └── 喉舌分离男.mp3.mp3 │ ├── 9.共鸣开发全解析 │ │ ├── 共鸣进阶练习二女生版.mp3 │ │ ├── 共鸣进阶练习一女生版.mp3.mp3 │ │ └── 共鸣进阶练习一男生版.mp3.mp3 │ ├── 11.咬字发声的原理&不同动态舌位变化练习 │ │ ├── 咬字综合训练女生版.mp3 │ │ └── 咬字综合训练男生版.mp3 │ └── 12.结业练声曲.mp3 ├── 1.唱歌的核心原则&迅速开嗓练声曲~1.mp4 ├── 2.唱歌的呼吸&气息的支撑~1.mp4 ├── 3.声带全解析&声带机能锻炼~1.mp4 ├── 4.声带四种运动&胸声练习~1.mp4 ├── 5.头声和假声的原理&头声的训练.mp4 ├── 6.混声原理&平衡混声训练.mp4 ├── 7.咽音的原理&咽音练习.mp4 ├── 8.喉外肌结构原理&喉外肌群的稳定与训练.mp4 ├── 9.共鸣的原理&共鸣的开发练习.mp4 ├── 10.多种动态混声&强混声练习.mp4 ├── 11.咬字发声原理&不同动态舌位变化练习.mp4 └── 12.气混声及弱混声原理练习&动态立体声.mp4