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├── 资料数据 │ ├── 高效听说训练营-课程文本资料 │ │ ├── Sophia 高效听说训练营-Lesson12-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia 高效听说训练营-Lesson13-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson 7-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson6-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson8-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson9-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson10-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson11-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson14-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson15-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson16-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson17-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson18-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson19-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson20-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson21-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson22-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson23-文本资料.pdf │ │ ├── Sophia高效听说训练营-Lesson24-文本资料.pdf │ │ └── Sophia高效听说训练营-Lesson25-文本资料.pdf │ └── TED直播课-文本资料 │ ├── 1如何提升运气？Increase your luck │ │ ├── Part2.docx │ │ ├── Part2.mp4 │ │ ├── Part3.docx │ │ ├── Part3.mp4 │ │ ├── Part4.docx │ │ ├── Part4.mp4 │ │ ├── Part5.docx │ │ ├── Part5.mp4 │ │ ├── Part6.docx │ │ ├── Part6.mp4 │ │ ├── Part7.docx │ │ ├── Part7.mp4 │ │ ├── Part8.docx │ │ ├── Part8.mp4 │ │ ├── Part9.docx │ │ ├── Part9.mp4 │ │ ├── Part10.docx │ │ ├── Part10.mp4 │ │ ├── TED7-The little risks you can take to increase your luck Tina Seelig.mp4 │ │ └── TED7-The little risks you can take to increase your luck.docx │ ├── 2如何养成新习惯？Form a new habit │ │ ├── How to form a new habit.docx │ │ ├── How to form a new habit.mp4 │ │ ├── Part1.docx │ │ ├── Part1.mp4 │ │ ├── Part2.docx │ │ ├── Part2.mp4 │ │ ├── Part3.docx │ │ ├── Part3.mp4 │ │ ├── Part4.docx │ │ ├── Part4.mp4 │ │ ├── Part5.docx │ │ ├── Part5.mp4 │ │ ├── Part6.docx │ │ ├── Part6.mp4 │ │ ├── Part7.docx │ │ ├── Part7.mp4 │ │ ├── Part8.docx │ │ └── Part8.mp4 │ ├── 3如何提升沟通技能？have a better communication │ │ ├── 10 Ways to have a better conversation.docx │ │ ├── Celeste Headlee 10 ways to have a better conversation TED.mp4 │ │ ├── Part 5.mp4 │ │ ├── Part 6.mp4 │ │ ├── Part1.docx │ │ ├── Part1.mp4 │ │ ├── Part2.docx │ │ ├── Part2.mp4 │ │ ├── Part3.docx │ │ ├── Part3.mp4 │ │ ├── Part4.docx │ │ ├── Part4.mp4 │ │ ├── Part5.docx │ │ └── Part6.docx │ ├── 4如何应对焦虑？How to cope with anxiety │ │ ├── How to cope with anxiety Olivia Remes TEDxUHasselt.mp4 │ │ ├── How to cope with anxiety.docx │ │ ├── Part 5.docx │ │ ├── Part 5.mp4 │ │ ├── Part 6.docx │ │ ├── Part 6.mp4 │ │ ├── Part 7.docx │ │ ├── Part 7.mp4 │ │ ├── Part 8.docx │ │ ├── Part 8.mp4 │ │ ├── Part1.docx │ │ ├── Part1.mp4 │ │ ├── Part2.docx │ │ ├── Part2.mp4 │ │ ├── Part3.docx │ │ ├── Part3.mp4 │ │ ├── Part4.docx │ │ └── Part4.mp4 │ ├── 5是什么让你与众不同？What makes you special_ │ │ ├── Part 1.docx │ │ ├── Part 1.mp4 │ │ ├── Part 2.docx │ │ ├── Part 3.docx │ │ ├── Part 3.mp4 │ │ ├── Part 4.docx │ │ ├── Part 4.mp4 │ │ ├── Part 5.docx │ │ ├── Part 5.mp4 │ │ ├── Part 6.docx │ │ ├── Part 6.mp4 │ │ ├── Part 7.docx │ │ ├── Part 7.mp4 │ │ ├── Part 8.docx │ │ ├── Part 8.mp4 │ │ ├── Part 9.docx │ │ ├── Part 9.mp4 │ │ ├── Part 10.docx │ │ ├── Part 10.mp4 │ │ └── Part 11.mp4 │ ├── 6教会女孩儿勇敢，而不是完美 │ │ ├── part 1.mp4 │ │ ├── Part 2.mp4 │ │ ├── Part 3.mp4 │ │ ├── Part 4.mp4 │ │ ├── Part 5.mp4 │ │ └── Part 6.mp4 │ ├── 7如何应对难搞的人 │ │ ├── Part 1.mp4 │ │ ├── Part 1.pdf │ │ ├── Part 2.mp4 │ │ ├── Part 2.pdf │ │ ├── Part 3.mp4 │ │ ├── Part 3.pdf │ │ ├── Part 4.mp4 │ │ ├── Part 4.pdf │ │ ├── Part 5.mp4 │ │ ├── Part 5.pdf │ │ ├── Part 6.mp4 │ │ ├── Part 7.mp4 │ │ ├── Part 7.pdf │ │ ├── Part 8.mp4 │ │ ├── Part 8.pdf │ │ ├── Part 9.pdf │ │ ├── Part 10.pdf │ │ ├── Part 11.pdf │ │ ├── Part 12.pdf │ │ └── Part 13.pdf │ ├── 8 毅力的重要性 │ │ ├── Part 1.pdf │ │ ├── Part 2.pdf │ │ ├── Part 3.mp4 │ │ ├── Part 3.pdf │ │ ├── Part 4.mp4 │ │ ├── Part 4.pdf │ │ ├── Part 5.mp4 │ │ ├── Part 5.pdf │ │ ├── Part1.mp4 │ │ └── Part2.mp4 │ ├── 9正念的力量 │ │ ├── Part 1.pdf │ │ ├── Part 2.mp4 │ │ ├── Part 2.pdf │ │ ├── Part 3.pdf │ │ ├── Part 4.pdf │ │ ├── part 5.mp4 │ │ ├── Part 5.pdf │ │ ├── Part 6.mp4 │ │ ├── Part 6.pdf │ │ ├── Part 7.mp4 │ │ ├── Part 7.pdf │ │ ├── Part 8.mp4 │ │ ├── Part 8.pdf │ │ ├── Part 9.mp4 │ │ ├── Part 9.pdf │ │ ├── Part 10.mp4 │ │ ├── Part 10.pdf │ │ ├── Part1.mp4 │ │ ├── Part3.mp4 │ │ └── Part4.mp4 │ └── 10如何与压力做朋友 │ ├── Part 1.pdf │ └── Part1.mp4 ├── 1_高效学习方法-高效学英语.mp4 ├── 2_高效学习方法-如何练习影子跟读.mp4 ├── 3_基础听说训练1-Food-Food.mp4 ├── 4_基础听说训练1-Food-精听版.mp4 ├── 5_基础听说训练2-Travel-Travel.mp4 ├── 6_基础听说训练2-Travel-精听版.mp4 ├── 7_基础听说训练3-Transport-Transport.mp4 ├── 8_基础听说训练3-Transport-精听版.mp4 ├── 9_基础听说训练4-childhood-Childhood.mp4 ├── 10_基础听说训练4-childhood-精听版.mp4 ├── 11_基础听说训练5-Movies-Movies.mp4 ├── 12_基础听说训练5-Movies-精听版.mp4 ├── 13_基础听说训练6-Hobbies-Hobbies.mp4 ├── 14_基础听说训练6-Hobbies-精听版.mp4 ├── 15_基础听说训练7-Language-Language.mp4 ├── 16_基础听说训练7-Language-精听版.mp4 ├── 17_基础听说训练8-Hometown-Hometown.mp4 ├── 18_基础听说训练8-Hometown-精听版.mp4 ├── 19_基础听说训练9-Festival-Festival.mp4 ├── 20_基础听说训练9-Festival-精听版.mp4 ├── 21_基础听说训练10-Traffic jam-Traffic Jam.mp4 ├── 22_基础听说训练10-Traffic jam-精听版.mp4 ├── 23_进阶听说训练1-Lesson11.mp4 ├── 24_进阶听说训练1-精听版.mp4 ├── 25_进阶听说训练2-Lesson 12-Weather.mp4 ├── 26_进阶听说训练2-精听版.mp4 ├── 27_进阶听说训练3-Lesson13-Eating Out.mp4 ├── 28_进阶听说训练3-精听版.mp4 ├── 29_进阶听说训练4-Lesson 14-Shopping.mp4 ├── 30_进阶听说训练4-精听版.mp4 ├── 31_进阶听说训练5-Lesson15-Sports.mp4 ├── 32_进阶听说训练5-精听版.mp4 ├── 33_进阶听说训练6-Lesson16-Vacation Plans.mp4 ├── 34_进阶听说训练6-精听版.mp4 ├── 35_进阶听说训练7-Lesson 17-Hotel.mp4 ├── 36_进阶听说训练7-精听版.mp4 ├── 37_进阶听说训练8-Lesson18-Study.mp4 ├── 38_进阶听说训练8-精听版.mp4 ├── 39_进阶听说训练9-Lesson 19-Social Media.mp4 ├── 40_进阶听说训练9-精听版.mp4 ├── 41_进阶听说训练10-Lesson 20-Climate Change.mp4 ├── 42_进阶听说训练10-精听版.mp4 ├── 43_进阶听说训练11-Lesson 21-Apply for a job.mp4 ├── 44_进阶听说训练11-精听版.mp4 ├── 45_进阶听说训练12-Lesson 22-Check on Progress.mp4 ├── 46_进阶听说训练12-精听版.mp4 ├── 47_进阶听说训练13-Lesson 23- Sales.mp4 ├── 48_进阶听说训练13-精听版.mp4 └── 49_进阶听说训练14-Lesson24-Marketing.mp4