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├── 2025年01月 │ ├── 25.0101丨《为自己思考》丨邓一丁解读.mp3 │ ├── 25.0101丨《为自己思考》丨邓一丁解读.pdf │ ├── 25.0102丨《大脑传》丨裴鹏程解读.mp3 │ ├── 25.0102丨《大脑传》丨裴鹏程解读.pdf │ ├── 25.0103丨《生活在写作之中》丨杨以赛解读.mp3 │ ├── 25.0103丨《生活在写作之中》丨杨以赛解读.pdf │ ├── 25.0104丨《壸政》丨毛立平解读.mp3 │ ├── 25.0104丨《壸政》丨毛立平解读.pdf │ ├── 25.0105｜《清史讲义》.mp3 │ ├── 25.0105｜《清史讲义》.pdf │ ├── 25.0106｜(英文原版) 《Stolen Pride》被偷走的尊严.mp3 │ ├── 25.0106｜(英文原版) 《Stolen Pride》被偷走的尊严.pdf │ ├── 25.0107丨《抱怨的艺术》.mp3 │ ├── 25.0107丨《抱怨的艺术》.pdf │ ├── 25.0108丨《炎症》.mp3 │ ├── 25.0108丨《炎症》.pdf │ ├── 25.0109丨《沉静领导》.mp3 │ ├── 25.0109丨《沉静领导》.pdf │ ├── 25.0110｜《人生解忧》.mp3 │ ├── 25.0110｜《人生解忧》.pdf │ ├── 25.0111｜《苦命天子》.mp3 │ ├── 25.0111｜《苦命天子》.pdf │ ├── 25.0112｜《清光绪帝死因鉴证》.mp3 │ ├── 25.0112｜《清光绪帝死因鉴证》.pdf │ ├── 25.0113｜《抱歉，我动了你的脑子》.mp3 │ ├── 25.0113｜《抱歉，我动了你的脑子》.pdf │ ├── 25.0114｜《詹姆斯·卡梅隆：我是如何拍电影的》.mp3 │ ├── 25.0114｜《詹姆斯·卡梅隆：我是如何拍电影的》.pdf │ ├── 25.0115｜《暗处的女儿》杨以赛解读.mp3 │ ├── 25.0115｜《暗处的女儿》杨以赛解读.pdf │ ├── 25.0116｜《大脑喜欢这样学》李方圆解读.mp3 │ ├── 25.0116｜《大脑喜欢这样学》李方圆解读.pdf │ ├── 25.0117｜《野人与野兽》王朝解读.mp3 │ ├── 25.0117｜《野人与野兽》王朝解读.pdf │ ├── 25.0118｜《你是你吃出来的》王兴解读.mp3 │ ├── 25.0118｜《你是你吃出来的》王兴解读.pdf │ ├── 25.0119｜《医生，我没事吧？！》王兴解读.mp3 │ ├── 25.0119｜《医生，我没事吧？！》王兴解读.pdf │ ├── 25.0120｜《基因、病毒与呼吸》田牧歌解读.mp3 │ ├── 25.0120｜《基因、病毒与呼吸》田牧歌解读.pdf │ ├── 25.0121｜（英文原版）Lucky Loser 吴晨解读.mp3 │ ├── 25.0121｜（英文原版）Lucky Loser 吴晨解读.pdf │ ├── 25.0122｜《隐形恶人》朱步冲解读.mp3 │ ├── 25.0122｜《隐形恶人》朱步冲解读.pdf │ ├── 25.0123｜《高敏感人士的幸福清单》李方圆解读.mp3 │ ├── 25.0123｜《高敏感人士的幸福清单》李方圆解读.pdf │ ├── 25.0124丨《抑郁的力量》丨邓一丁解读.mp3 │ ├── 25.0124丨《抑郁的力量》丨邓一丁解读.pdf │ ├── 25.0125丨《运动改造大脑》王兴解读.mp3 │ └── 25.0125丨《运动改造大脑》王兴解读.pdf ├── 2025年02月 │ ├── 25.0201｜《给久坐者的12堂体态纠正课》王兴解读.mp3 │ ├── 25.0201｜《给久坐者的12堂体态纠正课》王兴解读.pdf │ ├── 25.0202丨《钱从哪里来6》丨香帅解读.mp3 │ ├── 25.0202丨《钱从哪里来6》丨香帅解读.pdf │ ├── 25.0203｜《睡个好觉》王兴解读.mp3 │ ├── 25.0203｜《睡个好觉》王兴解读.pdf │ ├── 25.0204｜《理解工作》杨以赛解读.mp3 │ ├── 25.0204｜《理解工作》杨以赛解读.pdf │ ├── 25.0205｜《越过山丘》吴士宏解读.mp3 │ ├── 25.0205｜《越过山丘》吴士宏解读.pdf │ ├── 25.0206丨《源代码：盖茨首部自传》丨吴晨解读.mp3 │ ├── 25.0206丨《源代码：盖茨首部自传》丨吴晨解读.pdf │ ├── 25.0207丨《坎尼的幽灵》丨朱步冲解读.mp3 │ ├── 25.0207丨《坎尼的幽灵》丨朱步冲解读.pdf │ ├── 25.0208｜《新药的故事》王兴解读.mp3 │ ├── 25.0208｜《新药的故事》王兴解读.pdf │ ├── 25.0209丨《马桶里的黄金》丨王兴解读.mp3 │ ├── 25.0209丨《马桶里的黄金》丨王兴解读.pdf │ ├── 25.0210丨《我用中文做了场梦》丨邓一丁解读.mp3 │ ├── 25.0210丨《我用中文做了场梦》丨邓一丁解读.pdf │ ├── 25.0211｜（英文原版）The Longevity Imperative吴晨解读.mp3 │ ├── 25.0211｜（英文原版）The Longevity Imperative吴晨解读.pdf │ ├── 25.0212｜《如何离开地球表面》田牧歌解读.mp3 │ ├── 25.0212｜《如何离开地球表面》田牧歌解读.pdf │ ├── 25.0213｜《大礼议》陈子昂解读.mp3 │ ├── 25.0213｜《大礼议》陈子昂解读.pdf │ ├── 25.0214｜《当大脑坠入爱河》朱步冲解读.mp3 │ ├── 25.0214｜《当大脑坠入爱河》朱步冲解读.pdf │ ├── 25.0215丨《最强身心》丨王兴解读.mp3 │ ├── 25.0215丨《最强身心》丨王兴解读.pdf │ ├── 25.0216｜《超越百岁》王兴解读.mp3 │ ├── 25.0216｜《超越百岁》王兴解读.pdf │ ├── 25.0217｜《生活的囚徒》杨以赛解读.mp3 │ ├── 25.0217｜《生活的囚徒》杨以赛解读.pdf │ ├── 25.0218｜（英文原版）《10x Is Easier Than 2x》李方圆解读.mp3 │ ├── 25.0218｜（英文原版）《10x Is Easier Than 2x》李方圆解读.pdf │ ├── 25.0219丨《一生之敌》丨邓一丁解读.mp3 │ ├── 25.0219丨《一生之敌》丨邓一丁解读.pdf │ ├── 25.0220｜《英伟达之道》董鸿英解读.mp3 │ ├── 25.0220｜《英伟达之道》董鸿英解读.pdf │ ├── 25.0221｜《摆摊式创业》李方圆解读.mp3 │ ├── 25.0221｜《摆摊式创业》李方圆解读.pdf │ ├── 25.0222｜哈利·波特与魔幻类型电影 谭苗解读.mp3 │ ├── 25.0222｜哈利·波特与魔幻类型电影 谭苗解读.pdf │ ├── 25.0223｜《千面英雄》与漫威电影 谭苗解读.mp3 │ ├── 25.0223｜《千面英雄》与漫威电影 谭苗解读.pdf │ ├── 25.0224｜《冥想》陈子昂解读.mp3 │ ├── 25.0224｜《冥想》陈子昂解读.pdf │ ├── 25.0225｜《躁动的无意识》朱步冲解读.mp3 │ └── 25.0225｜《躁动的无意识》朱步冲解读.pdf ├── 2025年03月 │ ├── 25.0301丨《飘》与时代潮流中的爱情片丨谭苗解读.mp3 │ ├── 25.0301丨《飘》与时代潮流中的爱情片丨谭苗解读.pdf │ ├── 25.0302丨金庸小说与武侠片丨谭苗解读.mp3 │ ├── 25.0302丨金庸小说与武侠片丨谭苗解读.pdf │ ├── 25.0303丨沙丘与科幻电影｜谭苗解读.mp3 │ ├── 25.0303丨沙丘与科幻电影｜谭苗解读.pdf │ ├── 25.0304｜《世界之中》张笑宇解读.mp3 │ ├── 25.0304｜《世界之中》张笑宇解读.pdf │ ├── 25.0305｜《鱼国之谜》 张笑宇解读.mp3 │ ├── 25.0305｜《鱼国之谜》 张笑宇解读.pdf │ ├── 25.0306｜《消逝的海外华邦》张笑宇解读.mp3 │ ├── 25.0306｜《消逝的海外华邦》张笑宇解读.pdf │ ├── 25.0307丨《新政真诠》丨张笑宇解读.mp3 │ ├── 25.0307丨《新政真诠》丨张笑宇解读.pdf │ ├── 25.0308｜《庚子西狩丛谈》张笑宇解读.mp3 │ ├── 25.0308｜《庚子西狩丛谈》张笑宇解读.pdf │ ├── 25.0309｜《花甲忆记》 张笑宇解读.mp3 │ ├── 25.0309｜《花甲忆记》 张笑宇解读.pdf │ ├── 25.0310｜《表层的真理》梁捷解读.mp3 │ ├── 25.0310｜《表层的真理》梁捷解读.pdf │ ├── 25.0311｜《心中有数》刘雪峰解读.mp3 │ ├── 25.0311｜《心中有数》刘雪峰解读.pdf │ ├── 25.0312｜《生活不是掷骰子》刘雪峰解读.mp3 │ ├── 25.0312｜《生活不是掷骰子》刘雪峰解读.pdf │ ├── 25.0313｜《醉汉的脚步》 刘雪峰解读.mp3 │ ├── 25.0313｜《醉汉的脚步》 刘雪峰解读.pdf │ ├── 25.0314丨《迷茫的旅行商》丨刘雪峰解读.mp3 │ ├── 25.0314丨《迷茫的旅行商》丨刘雪峰解读.pdf │ ├── 25.0315丨《心中有数2》丨刘雪峰解读.mp3 │ ├── 25.0315丨《心中有数2》丨刘雪峰解读.pdf │ ├── 25.0316｜《优选法和统筹法平话》 刘雪峰解读.mp3 │ ├── 25.0316｜《优选法和统筹法平话》 刘雪峰解读.pdf │ ├── 25.0317丨《乾隆制造》李正解读.mp3 │ ├── 25.0317丨《乾隆制造》李正解读.pdf │ ├── 25.0318｜《城市意象》 唐克扬解读.mp3 │ ├── 25.0318｜《城市意象》 唐克扬解读.pdf │ ├── 25.0319｜《华夏意匠》唐克扬解读.mp3 │ ├── 25.0319｜《华夏意匠》唐克扬解读.pdf │ ├── 25.0320｜《癫狂的纽约》唐克扬解读.mp3 │ ├── 25.0320｜《癫狂的纽约》唐克扬解读.pdf │ ├── 25.0321｜《建筑家安藤忠雄》唐克扬解读.mp3 │ ├── 25.0321｜《建筑家安藤忠雄》唐克扬解读.pdf │ ├── 25.0322｜《路易斯·康传》唐克扬解读.mp3 │ ├── 25.0322｜《路易斯·康传》唐克扬解读.pdf │ ├── 25.0323｜《无名的芜湖》唐克扬解读.mp3 │ ├── 25.0323｜《无名的芜湖》唐克扬解读.pdf │ ├── 25.0324｜《钱商》哈希解读.mp3 │ ├── 25.0324｜《钱商》哈希解读.pdf │ ├── 25.0325丨《希腊人》丨晏绍祥解读.mp3 │ └── 25.0325丨《希腊人》丨晏绍祥解读.pdf └── 2025年04月 ├── 25.0329丨《古代世界的政治》晏绍祥解读.mp3 ├── 25.0329丨《古代世界的政治》晏绍祥解读.pdf ├── 25.0330丨《古代希腊民主政治》晏绍祥解读.mp3 ├── 25.0330丨《古代希腊民主政治》晏绍祥解读.pdf ├── 25.0331｜《主机战争》 陈朝解读.mp3 ├── 25.0331｜《主机战争》 陈朝解读.pdf ├── 25.0401｜《癌症真相》李治中（菠萝）解读.mp3 ├── 25.0401｜《癌症真相》李治中（菠萝）解读.pdf ├── 25.0402｜《深呼吸：菠萝解密肺癌》 李治中（菠萝）解读.mp3 ├── 25.0402｜《深呼吸：菠萝解密肺癌》 李治中（菠萝）解读.pdf ├── 25.0403｜《她说：菠萝解密乳腺癌》李治中（菠萝）解读.mp3 ├── 25.0403｜《她说：菠萝解密乳腺癌》李治中（菠萝）解读.pdf ├── 25.0404丨《多面的谷氨酸》丨田牧歌解读.mp3 ├── 25.0404丨《多面的谷氨酸》丨田牧歌解读.pdf ├── 25.0405丨《狡猾的细胞》丨李治中（菠萝）解读.mp3 ├── 25.0405丨《狡猾的细胞》丨李治中（菠萝）解读.pdf ├── 25.0406丨《生命的守卫者》李治中（菠萝）解读.mp3 ├── 25.0406丨《生命的守卫者》李治中（菠萝）解读.pdf ├── 25.0407丨《癌症患者怎么吃》李治中（菠萝）解读.mp3 ├── 25.0407丨《癌症患者怎么吃》李治中（菠萝）解读.pdf ├── 25.0408丨《有为》丨戴波解读.mp3 ├── 25.0408丨《有为》丨戴波解读.pdf ├── 25.0409丨《汉代的谣言》丨戴波解读.mp3 ├── 25.0409丨《汉代的谣言》丨戴波解读.pdf ├── 25.0410丨《寻秦迹》丨戴波解读.mp3 ├── 25.0410丨《寻秦迹》丨戴波解读.pdf ├── 25.0411｜《佞幸》戴波解读.mp3 ├── 25.0411｜《佞幸》戴波解读.pdf ├── 25.0412｜《孔门十弟子》 戴波解读.mp3 ├── 25.0412｜《孔门十弟子》 戴波解读.pdf ├── 25.0413｜《历史地理学十讲》 戴波解读.mp3 ├── 25.0413｜《历史地理学十讲》 戴波解读.pdf ├── 25.0414｜《穷人的银行家》吴士宏解读.mp3 ├── 25.0414｜《穷人的银行家》吴士宏解读.pdf ├── 25.0415｜《酒吧长谈》 滕威解读.mp3 ├── 25.0415｜《酒吧长谈》 滕威解读.pdf ├── 25.0416｜《一个海难幸存者的故事》 滕威解读.mp3 ├── 25.0416｜《一个海难幸存者的故事》 滕威解读.pdf ├── 25.0417丨《百年孤独》 滕威解读.mp3 ├── 25.0417丨《百年孤独》 滕威解读.pdf ├── 25.0418丨《霍乱时期的爱情》 滕威解读.mp3 ├── 25.0418丨《霍乱时期的爱情》 滕威解读.pdf ├── 25.0419｜《英雄与坟墓》滕威解读.mp3 ├── 25.0419｜《英雄与坟墓》滕威解读.pdf ├── 25.0420｜《佩德罗·巴拉莫》 滕威解读.mp3 ├── 25.0420｜《佩德罗·巴拉莫》 滕威解读.pdf ├── 25.0421｜《格外的活法》 邓一丁解读.mp3 ├── 25.0421｜《格外的活法》 邓一丁解读.pdf ├── 25.0422丨《莎士比亚》丨傅光明解读.mp3 └── 25.0422丨《莎士比亚》丨傅光明解读.pdf