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├── 1.蔡澜先生语录-《今天也要好好吃饭》.m4a ├── 1.蔡澜先生语录-《愿你成为最好的女子》.m4a ├── 1.蔡澜语录.m4a ├── 1.凡事往好处想，人生便会豁达-看得开，放得下，才是人生.m4a ├── 1.活得有趣，才能活得精彩-我决定活得有趣.m4a ├── 2.蔡澜自问自答1·关于吃-《今天也要好好吃饭》.m4a ├── 2.金庸序·蔡澜是一个真正潇洒的人.m4a ├── 2.人生不该在小节上浪费功夫-看得开，放得下，才是人生.m4a ├── 2.我活着，我活过-我决定活得有趣.m4a ├── 2.愿你成为更好的自己，愿你成为最好的女子-女人的气象.m4a ├── 3.蔡澜自问自答2·关于美食-《今天也要好好吃饭》.m4a ├── 3.关于想做的事-有时不妨问问自己-我决定活得有趣.m4a ├── 3.每天都比昨天活得更快乐一点-看得开，放得下，才是人生.m4a ├── 3.女人，要有自己把日子过好的能力-女人的气象.m4a ├── 3.微笑的种子，开花了-没有什么了不起.m4a ├── 4.蔡澜自问自答3·关于茶-《今天也要好好吃饭》.m4a ├── 4.精神上的健康，比一切都重要-没有什么了不起.m4a ├── 4.上进的女人，有力量改变人生-女人的气象.m4a ├── 4.我们不会变得更老，只会变得更好-看得开，放得下，才是人生.m4a ├── 4.中文输入法-有时不妨问问自己-我决定活得有趣.m4a ├── 5.蔡澜自问自答4·关于酒-《今天也要好好吃饭》.m4a ├── 5.关于婚姻-有时不妨问问自己-我决定活得有趣.m4a ├── 5.每一天都问自己活得好吗-没有什么了不起.m4a ├── 5.没有意义，就是人生的意义-看得开，放得下，才是人生.m4a ├── 5.女人要有好奇心，总是好看-女人的气象.m4a ├── 6.蔡澜自问自答5·关于想做的事-《今天也要好好吃饭》.m4a ├── 6.人生的乐趣，从一点点小的罪恶开始-我决定活得有趣.m4a ├── 6.我最喜欢的女人，是求进步的女人-女人的气象.m4a ├── 6.我只想做一个人-看得开，放得下，才是人生.m4a ├── 6.做人要做得比较有乐趣又更有味道-没有什么了不起.m4a ├── 7.变成一个懂得欣赏食物的人-今天也要好好吃饭.m4a ├── 7.从前女子的优雅，只剩下自己时才不化妆-女人的气象.m4a ├── 7.适当地放纵，会令人年轻很多-我决定活得有趣.m4a ├── 7.我的乐观是天生的-没有什么了不起.m4a ├── 7.心若年轻，永远不老-看得开，放得下，才是人生.m4a ├── 8.好的女人不会老，只会越来越优雅-女人的气象.m4a ├── 8.黑泽明的食经-今天也要好好吃饭.m4a ├── 8.讲美好的人生，大家都高兴-没有什么了不起.m4a ├── 8.老了，快乐才刚刚开始-看得开，放得下，才是人生.m4a ├── 8.请不要压抑人的天性-我决定活得有趣.m4a ├── 9.放下一切，走吧-没有什么了不起.m4a ├── 9.你是幸福的女人：不断追求精神上更高的层次-女人的气象.m4a ├── 9.生来好吃，命中注定-看得开，放得下，才是人生.m4a ├── 9.什么都吃，什么都少吃一点-今天也要好好吃饭.m4a ├── 9.无聊，是年轻人的绝症-我决定活得有趣.m4a ├── 10.吃是一种生活态度：简单之余，要求精-今天也要好好吃饭.m4a ├── 10.可爱的宠物，让人开心每一天-我决定活得有趣.m4a ├── 10.坦然面对自己的胖-看得开，放得下，才是人生.m4a ├── 10.一切，又打什么紧-没有什么了不起.m4a └── 10.长得清清秀秀、干干净净的，都是美女-女人的气象.m4a